Publisher - The House of Favourite Newspapers. maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Mapera yana utajiri mkubwa wa Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika mwili wa mwanadamu. 18.Majani ya mpera yanaondoa tatizo la kukatika kwa nywele. Nyumba yenye vituko vya kutembea vitu au Haina amani au walalaji wa humo kuota mandoto mabaya pigia deki kivumbasi pia choma kivumbasi kikavu ufukize Moshi ktk kila chumba. Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Maumivu ya mgongo 4. 10. Majani ya mpera Tiba asilia inayotumika kumaliza kabisa tatizo hili ni pamoja na majani ya mpera, unayachukua na kuyakamua kwenye maji masafi ya kunywa ukiwa umeshayaosha vizuri kisha unakunywa nusu kikombe kwa siku mara tatu kwa siku tatu mfululizo. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Majani mateke ya mti huo yanapofungwa shingoni kwa mwenye tezi huweza kuponyesha tatizo hilo pia na mwenye jipu akifunga sehemu husika hulifanya jipu kuiva kwa haraka. 3. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Ponda majani ya mpera na weka kwenye kidonda kwani huzuia maambukizi,kwa maumivu ya nje ya sikio tia matone ya chai ya majani ya mpera iliyopoa sehemu iliyoathirka 11.Kwa muwasho unaosababishwa na aleji ponda na paka majani ya mpera eneo linalowasha 12.Ukiumwa na mdudu ponda majani ya mpera ubandike ni tiba nzuri 13. Pia. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C . 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). Na MWANDISHI WETU. 6.Chai hii hutibu kukooa na kupumua kwa tabu. DOWNLOAD HAPA, DOWNLOADN App Ya supernida kwa ulahisi zaidi kupitia play store ili kuweeza kupata habari kwa wepesi zaidi, DOWNLOAD[PAKUA] APP YA SUPERNIDA KWA KUBONYEZA HAPA ILI UPATE HABARI ZOTE KWA ULAHISI KIGANJANI MWAKO PAKUA SASA WENZAKO WANNUFAIKA, Post Comments Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. Kuna namna mbili. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. 12. Waeza tumia majani ulio kauka pia. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera Mapera yana madini yaitwayo Folate ambayo husaidia katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5. Fanya hivi mara kwa mara, naamini utaona mabadiliko. DALILI ZA UTI SUGU KWA MWANAMKE NA MWANAUME NI ZIPI? 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. 7. Mapera ni miongoni mwa matunda yenye kiwango kizuri cha vitamin C pamoja na vitamin A na inaelezwa kuwa kiwango cha vitamin C kinachopatikana ndani ya pera ni mara nne ya kiwango cha vitamin hiyo kinachopatikana kwenye chungwa. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Hupunguza unene Na kitambi. 2023 - Global Publishers. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. 13. 10. 13.Majani ya mpera hupondwa na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. 5. Namna ya kuitengeza chai ya majani ya mpera ni rahisi. Pia inatumika kama scrub ya uso. Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. 5.Chai hii inatibu mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. Itaendelea wiki ijayo. Majani ya mpera kwa nywele zinazokatika na kupungua. Video hii imeelezea faida za kiafya za kutumia chai ya majani ya mpera mwilini.Faida za kutumia chai ya majani ya mpera ANGALIZO KWA WANAWAKE WATAKAOTUMIA KWA AJILI YA UZAZI, Ukinywa dawa hii hakikisha siku za hatar, FAIDA ZA MTI WA KIVUMBASI Kivumbasi ni dawa inayotumika dunia nzima hasa India. 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates isigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivo kupunguza hamu ya kula. 14.Unapoumwa na wadudu majani yalipondwa ni tiba sahihi. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Dalili nyingine ni tumbo kuvuta sana chini ya kitovu. 3. Kuusadia mwili na akili katika kurelax, Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya magnesium ambayo hufanya kazi ya kuvifanya akili na mwili wa mwanadamu viweze ku relax. TIBA YA KUREFUSHA UUME NA KUONGEZA NGUVU ZA KIUME KWA WANAUME ELIMU YA NAMNA YA KUTENGENEZA TIBA YA KUREFUSHA MAUMBILE BILA KUTUMIA DAWA ZA FAIDA 16 ZA MAJANI YA MPERA Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Katika tafiti iliyofanyiwa watu 19 imethibitisha kuwa kunywa majimaji yatokanayo na majani ya mpera husaidia katika kushusha kiwango cha sukari na athari hii huweza kuendelea mpaka masaa mawili. 4. Atom Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi. Kivumbasi mtu aliyeingiwa Na jini mba, Kunywa baking soda kutibu UTI Habari zenu ndugu zangu, leo nimewaletea dawa nzuri kabisa kwa ugonjwa wa UTI ambayo ni banking soda Baking Soda imekuwa ikisaidia kwa mambo mengi hasa magonjwa, mfano tumewahi kuiandika kwa kuzuia kiungulia, kungarisha meno na magonjwa mengine. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. Majani ya mstafeli ni dawa nzuri dhidi ya bakteria na fangasi mbalimbali mwilini na hivyo ni kinga dhidi ya maambukizi ya kila namna. 31331. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. Je unasumbuliwa na Tatizo la nguvu za kiume? Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. Waweza kutumia majani ya mpera yaliyokaushwa pia. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya, 15. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. FAIDA 9 ZA MAJANI YA MPERANA PERA. [CDATA[*/ var d = new Date(); var n = d.getFullYear(); document.getElementById('getYear').innerHTML = n; /*]]>*/ BongoLife - All rights reserved. Mapera ni muhimu katika afya ya akili ya mwanadamu. Wacha kwa dakika 30 kisha usha na maji masafi bila shampoo au sabuni. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. 12. Tafiti nyingine aliyofanyiwa watu 20 wenye aina ya kisukari type 2 diabetes waliligundulika . Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla, leo tuangazie faida ya majani hayo kwa afya ya binadamu kwa kuyanywa kama chai. 2. Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. Je Bawasi Habari mpya kwako Hivi unajua kwamba Asali na Mdalasini ni tiba ya Saratani? Baada ya usajili wa nguvu, mechi za Siku ya Wananchi na Simba Day kisha mechi ya ufunguzi wa Ligi Kuu ya Ngao ya Hisani, je, ni timu gani unaamini itafanya vizuri kimataifa? Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Vitamin B3, Vitamin B6 ambazo zinapatikana ndani ya tunda la mpera muhimu katika kuimarisha afya ya akili ya mwanadamu. Jitibu ugonjwa wa pumu kwa majani ya mpapai. click the arrow icon above. JINSI YA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KUTIBU TATIZO LA KUKATIKA NYWELE 6,143 views May 7, 2020 31 Dislike Share HASCAVELA 10.5K subscribers Video hii imeelezea faida za majani ya mpera kwenye. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. Uwepo wa ferulic acid, gallic acid na quercetin kwenye majani haya ndiyo siri kubwa ya ufanisi wake . Chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, vitamin nakadhalika, 8. Kivumbasi kipo aina tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho Na harufu Kali. Wengi waniuliza namna ya kuitengeza chai ya majani wa mpera. 2023 Afyaclass Blog,All rights reserved. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Your email address will not be published. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. 14.Unapoumwa na wadudu majani yalipondwa ni tiba sahihi. Mapera yana utajiri mkubwa wa Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika mwili wa mwanadamu. Kunywa kinywaji hiki asubuhi na mapema kabla ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja. We serve cookies on this site to analyze traffic, remember your preferences, and optimize your experience. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). ( Unashauriwa kutumia mapera baada ya kazi nzito. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. Hutibu magonjwa ya tumbo. Ushauri,Tiba,Updates,&Afyatips mbali mbali. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. (DAWA NI BURE LAKINI TUNAJINUNULIA MARADHI). 16. CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu), CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu), JINSI MZUNGU ALITUTUMIKISHA KINGONO MIMI NA MUME WANGU, SITASAHAU MAZIWA YA MKE WANGU YALIVYOLETA KIZAA ZAA, UTAMU WA MAMA MDOGO SEHEMU YA 06, 07,08,09 & 10, NGUMU KUMEZA; (18+) Sehemu ya 03- Muandishi: Jclassic boy (Next level Author), MAAJABU YA CHUMVI YA MAWE KATIKA KUMVUTA MTU ALIYEMBALI NA KUMVUTA MTU UNAYEMPENDA. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. 3. Jali afya yako kwa kutumia aina mbalimbali za vyakula na jifunze jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1. ), ZIJUE FURSA 150 ZA BIASHARA NA MIRADI MBALIMBALI NCHINI TANZANIA. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. 2. Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. #instagram # twitter Chai ya majani ya mapera tiba ya maradhi mbalimbali katika mwili wa binadamu Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. (+Video), Fahamu Sababu Za Maumivu Ya Korodani, Nini Ufanye Upatapo Tatizo Hili, Hizi Ndizo Sababu za Upungufu wa Nguvu Za Kiume Dokta atoa Ushauri Huu, Habari Kubwa Za Magazeti Ya Tanzania Leo Jumamosi , Desemba 17 2022, Habari Kubwa Za Magazeti Ya Tanzania Leo Alhamisi , Desemba 15 2022. Kwa mujibu wa utafiti uliowahi kuchapishwa na Jarida la Journal of Human Hypertension mwaka 1993 ulieleza kuwa tunda aina ya pera hupunguza kiwango cha msukumo mkubwa wa damu ndani ya mwili yaani High Blood Pressure hii ni kwa sababu ya madini ya potassium na vitamin C ambayo husaidia kuweka sawa msukumo wa damu ndani ya mwili. FANGASI WA KWENYE DAMU,DALILI ZAKE,VIPIMO NA MATIBABU YAKE. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). 13. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Karibuni kwenye video hiiVideo zangu zinahusu urembo ,TIBA asilia na mapenzina life style languhttps://youtu.be/KLfINF7nFcI Hii ni video ya dawa ya nyanya am. 15. 4. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Mapera ni muhimu katika afya ya akili ya mwanadamu. Kuusadia mwili na akili katika kurelax, Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya magnesium ambayo hufanya kazi ya kuvifanya akili na mwili wa mwanadamu viweze ku relax. Copyright 2019 Dr.Hamza | Blogger Designed by ROCHO TZ | 0710 122 333 | Rochotz@gmail.com, Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. 1. Copyright /*